こんにちは。スタッフの市川です

インフルエンザが流行っていますね

息子の学校でも次々と学級閉鎖になっています

インフルエンザ予防には手洗いうがい、

お茶などをこまめに飲むのが良いそうです

また、口呼吸をしていると口の中が乾燥し

ウイルスが増えてしまうそうです。

口呼吸は虫歯になりやすくなる　ともいいますので

できるだけ鼻で呼吸するように心がけると良いかもしれませんね