明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願い致します。

平成最後のお正月、皆様どのように過ごされましたか？

そろそろお正月気分抜かないと、と思い２週間ぶりにジムに行きました。

結果・・・痛い。体中が筋肉痛で痛い。

筋力が日常状態に戻るのはもう少し時間が掛かるのでしょうか。

トホホです。