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秋になりましたね

2017年9月11日

9月に入り、梨の美味しい時期になりましたねhappy02heart04

梨の旬は8~10月ごろになりますshine

梨の成分は、90%近くが水分で、ビタミン類はいずれも少量ですが、

カリウムや食物繊維、アスパラギン酸を含んでおり、便秘対策や解熱、

疲労回復の効果があり、夏バテや残暑疲れを回復する、今の時期が旬になるそうですflair

夏の終わりは疲れがたまりやすいので、梨や旬の食べ物を食べて体力を回復させましょうhappy01good

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