こんにちは。スタッフの柳澤です。

今年は気温の変動が激しく、かつ台風などもありよく分からない秋だなぁと感じます。

そして秋をあまり満喫できず、冬っぽくなり始めた感じがします。

先日もちょっと喉が痛くなり、急いでうがいしてのど飴舐めまくりなんとか復活しましたが、

皆さんは風邪対策してますか？

基本は手洗い・うがいですね。加湿器も使った方がいいですね。

先ほども書きましたが、喉痛くなったらのど飴が私的には有効ですね。

皆さんも体調には気をつけ、元気に過ごしましょう。